Lumbungimgos0

 私はab型なのですがab型に適さない食品を避けて乳製品や野菜を取るようにしたところみるみる体重が落ちてきました。運動もしてたからそのせいかもしれませんが・・・。ちなみに元の体重は50キロです。みなさんも挑戦してみてください！ （出展：＠nifty） さらに、 血液型別ダイエット AB型の人の性格や体質と適したダイエット法 AB型は今から1,000～1,0年前に誕生したと言われていて、 人類の中では新しいタイプの血液型 となっています。 エリカ・アンギャルさんに学ぶ！血液型ダイエット④ AB型♡ 出典：rakuyasedietjp A型とB型のハイブリッド型であるAB型。 食事的に見ても、A型とB型の要素を持っているそうです(^^) AB型の方の注意点としては、1回の食事量を控えめに。規則正しくよく噛みながら食べる事が大 血液型 知らないと困る ヨミドクター 読売新聞 血液型 ダイエット ab型